バリ島 その2。
2010/11/30
バリ島2日目。
起床9時。
昨夜早く寝たのでシャキッ起きれました。
そして、朝食!このホテルの朝食、とっても楽しみにしてたのだ!
たくさんの種類で本当に美味しい。
食べ過ぎないように気をつけなくちゃ。
東京のヨガ療法士・ヨガインストラクターの「Michi Yoga」の2010年11月アーカイブです。
2010/11/30
バリ島2日目。
起床9時。
昨夜早く寝たのでシャキッ起きれました。
そして、朝食!このホテルの朝食、とっても楽しみにしてたのだ!
たくさんの種類で本当に美味しい。
食べ過ぎないように気をつけなくちゃ。
2010/11/20
バリ島です!!
1年遅れの新婚旅行に行ってきま~す!!
クラスをお休みしてご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
パワーたくさんいただいてきます(●^ー^●)
今夜寝れるかなぁ~ うひゃひゃっ!
2010/11/19
あ~寒い・・・
新宿駅のホームでハトが首をすくめて休んでました。
毛をまとっていても寒いだな~。
まん丸になったハト、可愛かった。
最近のわたしのブーム。
クリパルヨガではおなじみの『自由な動き』。
内側から出てくる自由な動き。
2010/11/14
11月21日 NAS芝浦アイランド 10:30~ 矢田明子先生
11月22日 NASルネッサンス 大川端 13:45~ 岡本よしみ先生
11月23日 Tipness One池袋 11:20~ 池辺由美子先生
11月23日 Yoga Of Life クリパルヨガ モデレート 休講
11月24日 北園クラブ クリパルヨガ、リラックスヨガ 矢田明子先生
11月25日 NAS勝どき ハタヨガ 11:00~、14:15~ 大谷ともか先生
です。
よろしくお願いいたします!
2010/11/06
今日は雲ひとつない秋晴れでしたね!
空気がひんやり、太陽がないところはちょっと肌寒い。
スタジオも温度調節が難しい季節・・・
寒さも暑さもひとそれぞれですからね。
今日のクラスの帰り道、会員さんのNさんと一緒に築地近くを
おしゃべりしながら歩いてました。
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