ブログ：東京のヨガ療法士・ヨガインストラクターの「Michi Yoga」

先日１週間お休みをいただいて、Pちゃんの実家長野の安曇野に行ってきました。

去年の結婚式から約一年、久々に会うPちゃんの両親、兄弟、姪っこ甥っ子。

楽しい幸せなひと時を送りました。

みんなと同じ時間を過ごしていると、縁というものに感謝します。

"Pちゃんの実家、安曇野へ。"の詳細

今日はずいぶん良いお天気でしたね。

雨の日が続く今日この頃、お天気のありがたさを感じます。

3ヶ月ぶりに美容室に行きました。

今回は髪をのばしたいと思いまして・・・

"正直者の美容室。"の詳細

先日、青梅線の御嶽山に森デビューしてきました。

ちょっと前のブログに書きましたが、小さい頃から　『海か山か?』

と聞かれたら迷わず　『海！』と答えたわたし。

もののけ姫が大好きで屋久島とか行ってみたいと思いつつ、

『でもあの苔とか気持ち悪いしぃ・・・』なんて思っていた。
 

"森デビュー！"の詳細

まだまだ暑い日が続いていますね。

でも、やっぱり9月。

夜のお散歩はずいぶん楽になりました。

今年のわたしの夏休み。

久々に絵日記を書きたくなるような時間を過ごしました。

"やっぱり海が好き！"の詳細

学生時代、わたしは社会科が大嫌いで

歴史も政治も全然興味がなかった。

本当にひどいもんである。

去年の8月、スタジオヨギーさんのクラスに参加した時、

とてもショックなことがあった。

"戦争。"の詳細

先日、久しぶりに友人Akoとご飯に行きました。

わたしが以前、日比谷のティップネスワンの早朝クラスを担当していた時に

来てくれていた会員さんで、クラスの後に質問をされてからいつのまにか仲良くなり、

クラスの後はいつもストレッチルームで寝っ転がりながらおしゃべりしてたっけ。

"ヨガから友達へ。"の詳細

今日のニュースで　『思春期の “心の病” 専門病棟』　という特集をしていた。

Pちゃんとふたりでその番組を観ていた。

とても細い女の子、自傷行為をしてしまう子、などなど。

自分の時のことを思い出す。

"心の闇。"の詳細

今日は祝日、海の日。

学生さんは夏休みに入ったのですな。

うらやましい・・・(´ω｀)

夏の空を見ていると何だかワクワクしてくる。

何かしたくなってくる。　不思議だな～。

今日のクラスは祝日ということもあって、

普段平日に参加できない方もたくさん来てくださいました。

なんと50名近くの参加者！

"意識を内側に。"の詳細

夏も本番ですね！
今日も汗ダ～ラダラ～でした。

先日、アメリカにいる友からのメールで

「もうすぐ梅雨があけるね、早くみちこの大好きな夏が来るといいね！」

と書いてありました。

そうか～20年前はあたし夏大好きだったんだ～

そういえば毎週末海に行ってたよな～

いつからこんなに夏が苦手になったのかな～

そんなことを母に言ったら、

「年とった証拠よ！」とグサリ・・・

ガーンッΣ(￣□￣;)　　ちぇっ！

お気づきの方もいると思いますが・・・

"岩崎道子？それとも黒岩道子？"の詳細

こんにちは。ヨガティーチャー（インストラクター）のMichiです。

いままでブログだけでしたが、本日「Michi Yoga」のホームページをオープンしました。

"Michi Yogaのホームページをオープンしました。"の詳細